Honiggeröstete Karotten mit Thymian sind ein wahrer Genuss für alle, die das Besondere im Einfachen lieben. Das süße Aroma von Honig vereint sich mit der erdigen Note frischer Karotten und dem würzigen Duft von Thymian zu einer aromatischen Beilage, die sowohl im Alltag als auch auf Festtafeln begeistert. Durch das Rösten im Ofen bekommen die Karotten eine leicht karamellisierte Oberfläche und bleiben dennoch angenehm saftig – perfekt als Begleitung zu Fleisch, Fisch oder als Highlight auf vegetarischen Tellern.
Dieses Rezept ist einfach in der Zubereitung und benötigt nur wenige Zutaten. Besonders im Frühjahr und Herbst, wenn Karotten Saison haben, lässt sich mit wenig Aufwand viel Geschmack auf den Teller zaubern. Auch als Teil eines Brunch-Buffets oder als raffinierter Snack eignen sich honiggeröstete Karotten hervorragend.
Wie werden die Karotten am besten geröstet?
Damit die Karotten perfekt gelingen, sollten sie in möglichst gleichmäßige Stücke geschnitten werden. So garen sie gleichmäßig und bekommen rundum eine schöne Röstung. Am besten verteilt man sie in einer Schicht auf dem Blech und rührt sie während des Backens ein- bis zweimal um. Das sorgt für eine appetitliche, goldbraune Oberfläche und intensiven Geschmack.
Zutaten für Honiggeröstete Karotten mit Thymian
- Karotten: Die Basis des Rezepts – möglichst frisch und fest für besten Geschmack.
- Honig: Gibt eine natürliche Süße und sorgt für Karamellisierung beim Rösten.
- Frischer Thymian: Bringt eine aromatische Kräuternote, die wunderbar mit Karotte und Honig harmoniert.
- Olivenöl: Unterstützt das Rösten und bringt zusätzliche Aromen.
- Salz & Pfeffer: Zum Abschmecken – sie heben die Süße und die Kräuterwürze hervor.

So bereitest du Honiggeröstete Karotten mit Thymian zu
Schritt 1: Karotten vorbereiten
Die Karotten schälen und längs in gleichmäßige Stifte oder Scheiben schneiden, damit sie beim Rösten gleichmäßig garen.
Schritt 2: Marinade anrühren
In einer großen Schüssel Honig, Olivenöl, Salz, Pfeffer und frische Thymianblättchen gut vermengen.
Schritt 3: Karotten marinieren
Die vorbereiteten Karotten in die Schüssel geben und sorgfältig mit der Honig-Thymian-Marinade vermengen, bis alle Stücke bedeckt sind.
Schritt 4: Backblech vorbereiten
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die marinierten Karotten in einer gleichmäßigen Schicht darauf verteilen. Dabei darauf achten, dass sie sich möglichst wenig überlappen.
Schritt 5: Rösten
Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) ca. 25–30 Minuten rösten. Zwischendurch einmal wenden, damit sie rundum Farbe bekommen und gleichmäßig garen.
Schritt 6: Servieren
Die fertigen Karotten aus dem Ofen nehmen, nach Belieben noch mit etwas frischem Thymian bestreuen und sofort servieren.
Servieren und Aufbewahren
Honiggeröstete Karotten schmecken frisch aus dem Ofen am besten, können aber auch lauwarm oder kalt serviert werden. Sie passen hervorragend als Beilage zu Fleisch- und Fischgerichten, machen sich aber auch gut als Bestandteil einer vegetarischen oder veganen Mahlzeit. Reste können abgedeckt im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt und im Ofen oder in der Pfanne kurz aufgewärmt werden.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich statt frischem auch getrockneten Thymian verwenden?
Ja, getrockneter Thymian ist eine gute Alternative. Die Menge sollte jedoch reduziert werden, da getrocknete Kräuter intensiver schmecken.
Schmecken die Karotten auch kalt?
Definitiv! Sie sind auch als kalter Snack, in Bowls oder auf Salaten sehr lecker.
Kann ich das Rezept vegan zubereiten?
Ja, ersetze einfach den Honig durch Agavendicksaft oder Ahornsirup.
Wie verhindere ich, dass die Karotten matschig werden?
Die Karotten in einer Lage auf dem Backblech verteilen und nicht zu dicht legen – so können sie besser rösten und werden nicht weich.
Eignen sich andere Kräuter außer Thymian?
Rosmarin, Oregano oder Petersilie passen ebenfalls gut, doch Thymian harmoniert besonders schön mit der Süße des Honigs.
Kann ich das Gericht vorbereiten?
Ja, du kannst die Karotten schon marinieren und bis zum Rösten abgedeckt kalt stellen.
Mehr Gemüsebeilage-Ideen gefällig?
Wenn dir diese honiggerösteten Karotten gefallen, wirst du auch diese Gemüsebeilagen lieben:
- Balsamico-gerösteter Rosenkohl mit Walnüssen für herbstlichen Genuss.
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- Gebackener Blumenkohl mit orientalischen Gewürzen.
- Fenchelgratin mit Parmesan für eine raffinierte Note.
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Ich freue mich immer zu hören, wie andere diese Rezepte für sich anpassen. Fragen sind auch willkommen – lass uns gemeinsam besser backen.

Honiggeröstete Karotten mit Thymian
- Total Time: 40 Minuten
- Yield: 4 Portionen
Description
Honiggeröstete Karotten mit Thymian sind eine aromatische, einfache Gemüsebeilage, die durch die Kombination von süßem Honig, frischem Thymian und dem Röstaroma der Karotten besonders raffiniert schmeckt. Perfekt für festliche Tafeln, zum Sonntagsbraten oder als raffinierte Ergänzung für vegetarische Gerichte.
Ingredients
600 g Karotten
2 EL Honig
2 EL Olivenöl
1 TL frische Thymianblättchen
0.5 TL Salz
etwas schwarzer Pfeffer
Instructions
1. Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2. Karotten schälen und der Länge nach in Stifte oder Scheiben schneiden.
3. Honig, Olivenöl, Thymian, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verrühren.
4. Karotten dazugeben und alles gut vermengen, sodass die Stücke rundum bedeckt sind.
5. Die marinierten Karotten in einer Schicht auf das Blech legen.
6. Für 25–30 Minuten rösten, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
7. Karotten aus dem Ofen nehmen, nach Belieben mit frischem Thymian bestreuen und servieren.
Notes
Für noch mehr Röstaroma kannst du die Karotten am Ende für 2–3 Minuten unter den Grill geben.
Achte darauf, die Karotten nicht zu eng auf das Backblech zu legen – so werden sie schön karamellisiert.
Vegane Variante: Ersetze Honig durch Ahornsirup oder Agavendicksaft.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Beilage
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (ca. 180g)
- Calories: 112
- Sugar: 11g
- Sodium: 410mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 0.8g
- Unsaturated Fat: 3.8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 4g
- Protein: 1.5g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Karotten, Gemüse, Honig, Ofen, Beilage, Thymian, vegetarisch


